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健康知识 |
| 痤疮病患者要科学忌口 |
| 内 容： |
痤疮也就是青春痘，是青少年最常见的一种皮肤病，主要是由于青春期的激素分泌旺盛加上饮食的不注意，容易导致皮肤皮脂腺的代谢紊乱，造成毛孔堵塞，肿胀，最后形成皮肤表面的局部重大，如果因为挤压和抓挠导致溃破，就容易形成永久性的瘢痕，影响到自身的容貌。
痤疮病人在生活中除了要注意保护不要肆意抓挠之外就是要注意饮食。知道哪些食物是可以吃的，哪些是不适宜吃的，才能最大限度保护皮肤，防治病情的恶化。首先，辛辣刺激性的食物是要尽量少吃的，这一类食物最容易刺激痘痘，让患者感觉皮肤瘙痒、疼痛、针刺感，还能增加痤疮的数量，很多患者就是因为长期食用大量的刺激性食物才导致痤疮的发病。第二点就是一定要戒烟戒酒，想在吸烟喝酒人群越来越年轻化，很多青春期10几岁的青少年已经开始吸烟酗酒了，而烟酒是对身体刺激性最强的物品，不仅能够导致激素分泌紊乱，痤疮疾病加重，还可能引起消化系统和呼吸系统的疾病。因此，戒烟戒酒，势在必行。还有就是不能吃油炸类的食品。痤疮患者本身就是皮肤油脂分泌过剩，如果再摄入大量的油脂，就会加重病情，导致痤疮面积扩大，痘痘更严重，整个面部整天显得油油的。
痤疮患者在日常生活中一定要杜绝以上几种不健康的食品，多吃一些新鲜水果蔬菜，改善皮肤的状况，调节体内的激素平衡，并且配合医生进行局部的治疗。相信患者只要学会忌口再加上配合治疗，痤疮迟早会离开我们，从而再次恢复本来光洁的面容。 |
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